Formación sobre Micronutrición y Dermatología
El pasado 13 de marzo tuve el gusto de impartir una formación de Micronutrición y Dermatología en Barcelona. El curso despertó mucho interés entre los médicos asistentes ya que las patologías cutáneas son muy frecuentes, cualquiera sea la especialidad de los profesionales.
Los temas tratados fueron:
– El acné y las causas que lo producen, las influencias de la dieta (otro artículo de este blog) y de qué forma puede colaborar la Micronutrición en el tratamiento de esta afección cutánea.
– El envejecimiento y el equilibrio biológico de la piel. Los factores que aceleran el envejecimiento: rayos solares, alimentación, tóxicos como alcohol o tabaco, estrés, medicamentos y factores hormonales. La importancia del colágeno y el ácido hialurónico como constituyentes de la dermis, que le aportan sostén y elasticidad.
– El cabello y su composición, los tipos de caídas de cabello y los factores que pueden producirla, los nutrientes necesarios para un cabello sano.
– La dermatitis atópica (ver otro artículo de este blog): sus causas y posibilidades de la Micronutrición como complemento del tratamiento
– La psoriasis (ver otro artículo de este blog) y sus causas desencadenantes. Posibilidad de suplementación micronutricional y circunstancias de utilización
Micronutrición aplicada a la Dermatología
Entre los complementos nutricionales utilizados se habló de la acción, según el tema señalado, de distintos suplementos como:
– Probióticos
– Fitoterapia de detoxificación hepática
– Glutamina
– Distintas vitaminas y minerales
– Aceite de borraja
– Omega 3
– Colágeno hidrolizado
– Fitoterapia para el estrés
Fue una charla amena y participativa, donde los asistentes pudieron comentar y preguntar en un ambiente cordial y distendido.
La piel es el órgano que nos separa y a la vez nos acerca al exterior. Es un órgano de contacto y comunicación por lo que es importante mantenerla en las mejores condiciones posibles. El cuidado de la piel no sólo comprende cuidados externos sino también internos, para que podamos disfrutarla en toda su plenitud.
Este post es meramente divulgativo, de carácter general y no particular. A través de este medio no se realizan tratamientos ni comentarios sobre casos particulares.
Al ser de carácter público no se alienta la publicación de datos personales ni la historia clínica individual.
Me gustaria saber sobre el acne porque continuan saliendo granitos a los 30 años, me sale alguno siempre con el cambio de clima o varias cosas como puedo cobatirlo?
Hola, Gimena. Hay un montón de factores que influyen en la producción del acné, de manera que no hay una única solución. Hay que ver qué factores influencian más en tu caso. Los más frecuentemente implicados son las hormonas, el estrés y la alimentación. Te sugiero especialmente dos artículos del blog:
https://www.drazemba.com/web/acne-y-dieta/
https://www.drazemba.com/web/la-conexion-piel-intestino/
Un saludo cordial!